El dolor de cuello y espalda persistente o recurrente es un problema muy extendido en Alemania. Una de las causas puede ser una postura incorrecta al sentarse, sillas de oficina incómodas o incluso un calzado inadecuado. Sin embargo, el principal motivo del desarrollo del dolor de espalda suele ser una almohada incorrecta y, por tanto, una postura patológica al dormir.

Cada vez más jóvenes sufren también dolor de espalda y cuello. En una encuesta realizada por el Instituto Robert Koch en 2020, más del 60% de los encuestados declararon haber sufrido dolores de espalda persistentes y/o recurrentes con frecuencia en el último año. Un tercio de los encuestados incluso declaró que su dolor ya era crónico. En general, según la encuesta del RKI, las mujeres se ven afectadas por el dolor de espalda y cuello con mucha más frecuencia que los hombres.

El estudio del Instituto Robert Koch muestra que los dolores de espalda aumentan en frecuencia e intensidad y que las medidas preventivas para aliviarlos pasan a un primer plano. La situación actual de los estudios en Alemania nos plantea una pregunta en particular:

¿Es buena para la espalda una almohada para dormir de lado?

KomfortKissen
Para llegar al fondo de esta cuestión, pedimos a nuestros clientes que compartieran sus experiencias con nosotros. ¡Encontrará las respuestas en esta entrada del blog! 

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Para empezar, era importante para nosotros saber en qué medida había cambiado la calidad del sueño de nuestros clientes con nuestra . Y más del 90% (véase el gráfico 1) de los clientes encuestados afirmaron que ¡dormían mejor con la almohada para dormir de lado!

(Gráfico 1)

Sueño sano sin dolor de espalda

KomfortKissen Gracias a su forma especial, ayuda a aliviar sobre todo los dolores de espalda, cadera y cuello, ya que puede colocarse entre las piernas y también entre los brazos. Sin la cómoda forma de una almohada para dormir de lado, la parte superior de la pierna queda demasiado baja y las caderas se giran hacia dentro durante el sueño, lo que sobrecarga las articulaciones y la columna vertebral. Esta posición antinatural al dormir puede provocar rápidamente dolores en la zona pélvica, la espalda y el cuello. KomfortKissen Esta posición mantiene la pierna levantada durante el sueño y, por tanto, las caderas rectas. Esta postura también estira y descarga la columna vertebral y alivia el dolor de espalda. 

KomfortKissen Nuestros clientes también pueden confirmar esta realización a través de .

Komfortkissen El 60% de nuestros clientes notan una reducción del dolor tras unas pocas noches con el y más del 20% afirman que el dolor ha desaparecido por completo al poco tiempo (véase el gráfico 2).

(Gráfico 2)

Nuestros clientes también notaron una mejora del dolor en la zona del hombro y el cuello al poco tiempo. Casi el 60% de los clientes encuestados (Figura 3) notaron una reducción del dolor en el cuello y el hombro. KomfortKissen Más del 20% confirmaron que ya no tenían dolor en estas zonas desde que utilizaban el .

(gráfico 3)

KomfortKissen ¡Nuestro contra el dolor de espalda! 

KomfortKissen La encuesta realizada a nuestros clientes ha demostrado que nuestra puede aliviar el dolor de espalda, así como el dolor en la zona del cuello y los hombros y cambiarlo a largo plazo. ¡La postura adaptada a la espalda que se adopta al dormir con la almohada para dormir de lado ayuda a prevenir y aliviar los problemas de espalda!